Podcast "Слёзы, страх и паника. Как пережить всё, что сейчас происходит в Украине и России / А. Колмановский"
Titel
Слёзы, страх и паника. Как пережить всё, что сейчас происходит в Украине и России / А. Колмановский
Hochgeladen
2022-03-08
Heruntergeladen am
2022-04-26 06:41
Kanal
А поговорить?
Spielliste
Люди и блоги // А поговорить?..
Hochlader
А поговорить?
Dauer
1:02:33
Schauen
VIDEO
Beschreibung
Подробнее о кофемашине CM6 MilkPerfection от Miele - http://bit.ly/3h2IUzA
Эксклюзивная коллекция одежды "А поговорить?" - https://shop.apogovorit.ru
00:00 Вступление
00:32 Чего мы боимся и что делать с чувством вины?
06:26 Как перестать испытывать панику?
11:28 Нужно ли выражать свои чувства?
14:14 Помогает ли спорт? А алкоголь, курение и компьютерные игры?
19:31 Избавляет ли секс от боли?
22:01 Нужно ли вступать в споры в комментариях?
24:07 Что делать, если ты в убежище, а на улице стреляют?
25:29 Что такое рефрейминг?
27:39 Как вести себя с детьми?
33:18 У тебя паническая атака: что делать?
34:38 О четырех формирующих страхах
36:50 О ценности опыта, полученного во время войны
39:40 Как приводить в чувство человека, находящегося в состоянии аффекта?
41:02 Об опыте «Норд-Оста» и «Беслана»
45:31 Об «афганском синдроме»
49:43 Привыкаем ли мы к страху?
53:56 Почему в скандинавских странах больше всего суицидов?
57:55 Во что может вылиться для общества новая встряска?
Читай нас в Telegram: https://teleg.one/apogovoritofficial
Заставка от https://grfk.studio
Ирина Шихман берет эксклюзивные интервью у самых неожиданных гостей! А поговорить?..
НАМ РАССКАЖУТ ВСЕ!
#колмановский #шихман #апоговорить #интервью
Подпишись на канал https://www.youtube.com/channel/UCp2J7GRxQ36QLqW4ReLLt5g?sub_confirmation=1
Instagram Ирины Шихман: https://www.instagram.com/irinashikhman/
За логотипом и фирменным стилем к Борису Казачкову https://www.instagram.com/boris.kazachkov/
Cookies helfen uns bei der Bereitstellung unserer Dienste. Durch die Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies setzen.
OK
